Autogenes Training · Mindful Suite

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Klassische Autosuggestions-Formeln —
für Schwere, Wärme und innere Stille.

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Mein rechter Arm ist ganz schwer.

Wiederholung 1 von 3

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Ich bin vollkommen ruhig.

Diese Stille hast du dir erarbeitet. Sie gehört dir.

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Mindful Suite

Mindful Suite ist kein medizinisches Produkt und ersetzt keine professionelle Behandlung. Bei psychischen Beschwerden wende dich bitte an eine Fachperson.

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